Kas yra klasteris dekstrinas?
Cluster Dextrin yra patentuotas ciklodekstrino šaltinis, aprūpinantis angliavandenius – makroelementą, kurio tikslas – aprūpinti jūsų organizmą energija. Tai angliavandenių rūšis, kuriai būdingos mažos molekulinės masės ir mažo osmoliarumo savybės.
Ciklodekstrinas gaunamas fermentiniu būdu skaidant krakmolą, dėl kurio susidaro geresnės absorbcijos angliavandeniai.
Jis turi savybę greitai absorbuotis, nes dėl šio žemo osmosinio slėgio jis gali greitai prasiskverbti pro membranas. Jis greitai praeina per skrandį: tai yra viena iš savybių, dėl kurių jis nesukelia diskomforto ar sunkumo skrandyje. Jis pasisavinimas tokiu pat greičiu kaip vanduo.
Idealiai tinka ištvermės sportininkams ir visoms ilgalaikėms sporto šakoms, nes suteikia greitą energijos šaltinį tiek po treniruotės, tiek per ją.
Šis sporto papildų asortimentas buvo specialiai sukurtas ištvermės sportui. Rekomenduojama visiems, kurie siekia optimalaus aprūpinimo maistinėmis medžiagomis savo organizmui ilgų treniruočių metu, siekiant paskatinti atsigavimą, palaikyti energiją ir pagerinti darbingumą.
Kada vartoti Cluster Dextrin?
Prieš treniruotę : siekiant papildyti glikogeno atsargas ir paruošti jas treniruotėms ar varžyboms. Tai užtikrina, kad turėsime pakankamai energijos.
Fizinės veiklos metu: palaikykite tinkamą darbingumą ir venkite nuovargio. Taip pat dėl greito virškinimo ir asimiliacijos pranašumo, kuris leis mums beveik iš karto palaikyti energijos lygį.
Po treniruotės: kai raumenų ir kepenų glikogeno atsargos praktiškai tuščios, maltodekstrino vartojimas gali paskatinti atsigavimą ir padėti išvengti nuovargio.
Kaip vartoti Cluster Dextrin?
30 g Cluster Dekstrino ištirpinkite 500 ml vandens.
Cluster Dextrin rekomenduojamas sportininkams, kurie atlieka pratimus, kurie trunka ilgiau nei valandą ir turi sugebėti išlaikyti energijos lygį ilgesnį laiką. Tai skatina greitą ir efektyvų glikogeno atsargų įkrovimą.
Rekomenduojama jį vartoti aukšto intensyvumo treniruotėse ir varžybose, kurios truks ilgiau nei 1 - 1,5 val., kuriose būtina palaikyti energijos lygį ir kiek įmanoma atidėti nuovargį.